Håndtryk v/Linda Primdahl Jensen
  • Velkommen
  • Ydelser
    • Første besøg hos Håndtryk
    • Sådan arbejder jeg i min praksis
    • Ydelser og priser
    • Restorativ Afspænding ➡️
      • Signaturbehandlinger
      • Afspænding fra top til tå
    • Funktionel kropsterapi ➡️
      • Kropsterapeutisk Afklaring
      • Kropsterapeutisk Samtaleterapi
      • Kropsterapeutisk Vejledning
    • Forskellen mellem Restorativ afspænding og Funktionel kropsterapi
    • Nytårsforløbet 2026
    • Gavekort
  • Andre siger….
    • Om Afspænding
    • Om Kropsterapi
    • Dybdegående kundeinterviews
  • Om mig
  • Praktisk info
  • Booking
  • Blog
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søg
  • Menu Menu
Fordybelse

Afspændingen og mig – efter mere end 20 år er jeg stadigvæk dybt begejstret

oktober 6, 2020/af Linda Primdahl Jensen

Afspændingen og mig – efter mere end 20 år er jeg stadigvæk dybt begejstret for den…

Faktisk var det ved et tilfælde, at jeg i sin tid landede på Afspændingspædagog uddannelsen, som den dengang hed (i dag hedder det Psykomotorikuddannelsen). Men allerede efter kort tid blev jeg meget betaget af behandlingsfaget. Indtil da havde jeg kun sjældent fået kropsbehandlinger, så det var som om en helt ny verden åbnede sig, og der opstod en dybere forståelse for så mange ting indeni mig.

Hen over de 4 år jeg brugte på uddannelsen, falmede denne betagelse aldrig. Tværtimod, så var der ikke tvivl for mig om, hvad jeg ville arbejde med, da jeg endelig stod med mit uddannelsesbevis i hænderne.

Jeg ville dele den betagelse og den fordybelse, jeg selv havde oplevet i mødet med denne behandlingsform. Men perfektionist og detaljeorienteret som jeg er, var der selvfølgelig mange småting, jeg kunne se en stor fordel i at ændre eller optimere.

Så der startede min mission med at skabe helt præcist den version af afspændingsbehandlingen, som jeg altid så for mit indre øje, og som min krop altid higede efter.
Jeg har nu arbejdet som behandler i mange år, og jeg har samlet en masse erfaringer, samtidig med jeg har afprøvet andre behandlingsformer, der også fascinerede mig.
Det har alt sammen været med til at give mig puslespilsbrikkerne, som jeg hen ad vejen har samlet til min version af afspændingsbehandlingen – den psykomotoriske kropsbehandling.

Jeg har undervejs skåret rigtig meget fra, jeg har tilføjet elementer fra behandlingsoplevelser hos andre, som jeg syntes fungerede særligt godt, og jeg har efteruddannet mig i andre behandlingsformer, som jeg kunne se ville hjælpe mig med at skabe min drømmeversion af afspændingen.

Det er både i teknikkerne, i opsætningen og i min udførelse af behandlingen, at jeg adskiller mig fra andre – som det nok er i de flestes fag. Vi udfører jo fx. aldrig en opskrift helt på samme måde – nogle putter mere salt i end andre, nogle lader risene koge længere end andre. Det er i det personlige udtryk, at det vi skaber for alvor kommer til syne, og hvor du kan opleve den til tider gigantiske forskel i udførelsen af et fag eller en kunst.


I dag, hvor det er mere end 20 år siden, jeg blev betaget i faget, er jeg stadigvæk lige begejstret for det, hvis endda ikke mere. Og jeg er spændt på at se, hvor det og min personlige passion vil føre mig hen i de næste mange år.

Tak for din læsetid og interesse.

Jeg vender snart tilbage med et nyt skriv til dig.

Indtil da – hav en fortræffelig dag.

Kh. Linda

 

PS:
Du kan læse mere om Psykomotorik uddannelsen her.

Tags: Afspænding, håndtryk
Del indlægget
  • Del på Facebook
  • Del på X
  • Share on WhatsApp
  • Del på Pinterest
https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2020/09/212D0FAB-F0DB-40E8-9606-9F00EF7BA03E.jpeg 853 1280 Linda Primdahl Jensen https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2018/07/haandtryk_logo.png Linda Primdahl Jensen2020-10-06 10:05:472023-03-03 13:40:31Afspændingen og mig – efter mere end 20 år er jeg stadigvæk dybt begejstret
Du ville måske også kunne lide
Selvomsorg er vejen ud af stress og overbelastning
Derfor kan afspænding sænke dit stressniveau…
Velkommen til her hos mig
Mere om afspænding hos mig
13 overraskende grunde til at gøre afspænding til en del af din hverdag
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Tags

Afspænding energibesparende håndtryk julestress kropsterapi kvalitetstid livskvalitet livsstil Nulstilling Optimering overbelastning oxytocin pusterum ro Selvadministration Selvomsorg spændinger stress

Fang mig her:

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Vimeo

Seneste indlæg

  • Derfor kan afspænding sænke dit stressniveau…marts 28, 2023 - 8:00 pm
  • 13 overraskende grunde til at gøre afspænding til en del af din hverdagmarts 21, 2023 - 7:00 pm
  • Du behøver ikke gøre alting selv…marts 15, 2023 - 6:00 am
  • Mere om afspænding hos migmarts 7, 2023 - 7:14 am
  • Vil du bryde julens stressspiral?december 7, 2021 - 4:38 pm
  • Vil du droppe julekaosset – Sådan finder du tilbage til det vigtigste!december 3, 2021 - 11:05 am
  • Er du bagklog – og vil du gerne lære at være “forklog”?november 28, 2021 - 7:32 am
  • Selvomsorg er vejen ud af stress og overbelastningnovember 17, 2021 - 3:23 pm
  • Husker du at gøre kroppen ren efter brug?november 9, 2021 - 3:01 pm
  • Kan din krop holde til at blive så gammel som du planlægger?november 2, 2021 - 2:26 pm

Her finder du klinikken

Håndtryk
v/Linda Primdahl Jensen,
Privatpraktiserende
Psykomotorisk Terapeut

Ole Suhrs Gade 21, kld. tv.
1354 København K.

Kontaktinfo

Tlf. 61 77 08 07
info@haand-tryk.dk

Copyright © 2026
Alle rettigheder forbeholdes

Presse m.m.

Presse

FAQ

GDPR – pdf

Privatlivspolitik – pdf

Handelsbetingelser

Åbningstider

Mandag: Lukket
Tirsdag:  Lukket
Onsdag:  10 – 17.30 – i lige uger
Torsdag: 10 – 17.30
Fredag:   10 – 17.30
Lørdag:   10 – 17.30 – i ulige uger
Søndag:  Lukket

 

 

 

 

Link to: Velkommen til her hos mig Link to: Velkommen til her hos mig Velkommen til her hos mig Link to: Kan din krop holde til at blive så gammel som du planlægger? Link to: Kan din krop holde til at blive så gammel som du planlægger? Kan din krop holde til at blive så gammel som du planlægger?
Scroll to top
Få guiden gratis...