Håndtryk v/Linda Primdahl Jensen
  • Velkommen
  • Behandlinger
    • Første besøg hos Håndtryk
    • Sådan foregår behandlingerne
    • Behandlinger og priser
    • Signaturbehandlinger
    • Restorativ afspænding
    • Funktionel kropsterapi
    • Særligt Sensitiv?
    • Gavekort
  • Andre siger….
    • Om Afspænding
    • Om Kropsterapi
    • Dybdegående kundeinterviews
  • Om mig
  • Praktisk info
  • Booking
  • Blog
  • Søg
  • Menu Menu

Derfor kan afspænding sænke dit stressniveau…

marts 28, 2023/af Linda Primdahl Jensen

Forklaringen hedder oxytocin – har du mon hørt om det? Det er et hormon, der udskilles i vores hjerne – måske har du hørt det omtalt som “kærlighedshormonet”? Personligt synes jeg, at det er et meget spændende og brugbart hormon at kende til. Nu skal du høre hvorfor: Vores indbyggede overlevelses- og forsvarsmekanismer fungerer igennem […]

Læs mere
https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2021/10/trees-1209088__480.jpeg 480 719 Linda Primdahl Jensen https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2018/07/haandtryk_logo.png Linda Primdahl Jensen2023-03-28 20:00:162023-03-27 15:34:43Derfor kan afspænding sænke dit stressniveau…

13 overraskende grunde til at gøre afspænding til en del af din hverdag

marts 21, 2023/af Linda Primdahl Jensen

Der er meget, vi skal eller gerne vil nå, og det går oftest ud over vores krop: Vi arbejder hurtigere, vi pakker flere opgaver i vores travle kalendere, vi hviler mindre, vi er mere sociale – kort sagt, vi bruger langt mere krudt, end hvad kroppen er vant til. Det overbelaster den. Det er for […]

Læs mere
https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2023/03/MG_4460-kopi-scaled.jpg 1707 2560 Linda Primdahl Jensen https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2018/07/haandtryk_logo.png Linda Primdahl Jensen2023-03-21 19:00:322023-03-13 16:43:2513 overraskende grunde til at gøre afspænding til en del af din hverdag

Du behøver ikke gøre alting selv…

marts 15, 2023/af Linda Primdahl Jensen

På et tidspunkt, da jeg var yngre, skulle jeg have hængt et gardin op. Jeg tør næsten ikke sige, hvor mange timer den relativt enkle opgave tog mig. Først gik der et par timer med at tænke på opgaven og forsøge at gennemskue, hvordan pokker jeg skulle løse den. Der gik også en del tid […]

Læs mere
https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2021/10/woman-1733881__480-e1635066298324.jpeg 300 791 Linda Primdahl Jensen https://www.haand-tryk.dk/wp-content/uploads/2018/07/haandtryk_logo.png Linda Primdahl Jensen2023-03-15 06:00:422023-03-13 15:53:16Du behøver ikke gøre alting selv…
Side 1 af 41234

Tags

Afspænding energibesparende håndtryk julestress kropsterapi kvalitetstid livskvalitet livsstil Nulstilling Optimering overbelastning oxytocin pusterum ro Selvadministration Selvomsorg spændinger stress

Fang mig her

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Vimeo

Seneste indlæg

  • Derfor kan afspænding sænke dit stressniveau…marts 28, 2023 - 8:00 pm
  • 13 overraskende grunde til at gøre afspænding til en del af din hverdagmarts 21, 2023 - 7:00 pm
  • Du behøver ikke gøre alting selv…marts 15, 2023 - 6:00 am
  • Mere om afspænding hos migmarts 7, 2023 - 7:14 am
  • Vil du bryde julens stressspiral?december 7, 2021 - 4:38 pm
  • Vil du droppe julekaosset – Sådan finder du tilbage til det vigtigste!december 3, 2021 - 11:05 am
  • Er du bagklog – og vil du gerne lære at være “forklog”?november 28, 2021 - 7:32 am
  • Selvomsorg er vejen ud af stress og overbelastningnovember 17, 2021 - 3:23 pm
  • Husker du at gøre kroppen ren efter brug?november 9, 2021 - 3:01 pm
  • Kan din krop holde til at blive så gammel som du planlægger?november 2, 2021 - 2:26 pm

Her finder du klinikken

Håndtryk
v/Linda Primdahl Jensen,
Privatpraktiserende
Psykomotorisk Terapeut

Ole Suhrs Gade 21, kld. tv.
1354 København K.

Kontaktinfo

Tlf. 61 77 08 07
info@haand-tryk.dk

Copyright © 2020
Alle rettigheder forbeholdes

Presse m.m.

Presse

FAQ

GDPR – pdf

Privatlivspolitik – pdf

Åbningstider

Mandag: Lukket
Tirsdag:  Lukket
Onsdag:  10 – 17.30 – i lige uger
Torsdag: 10 – 17.30
Fredag:   10 – 17.30
Lørdag:   10 – 17.30 – i ulige uger
Søndag:  Lukket

Scroll to top
Få guiden gratis...