Signaturbehandling 1: Powernap behandlingen
Denne behandling er til dig, der trænger til at komme helt ned i gear og lade dagligdagens pligter forsvinde som dug for solen. Den er udviklet på basis af mine bedste afspændingsteknikker, og som titlen indikerer, er teknikkerne specielt udvalgt og sammensat, så du vil opleve en afslappet, frigørende powernap fornemmelse i hele kroppen.
Powernap behandlingen skaber større indre ro, forbedrer jordforbindelsen og frigiver energi – den hjælper din krop til at koble helt fra, slippe de ophobede muskelspændinger og geare nervesystemet helt ned, mens du ligger på briksen og lader dig forkæle.
Behandlingen er ideel til at give slip på stress, gamle spændinger og bekymringer op til en weekend, ovenpå en særlig presset periode, eller når du er klar til at gå på ferie. Men den kan også bruges som selvforkælelse eller en velfortjent pause fra hverdagens udfordringer.
Indeholder:
Kort behandling af kroppen under tilrettelæggelsen; blid behandling af skuldre, hals, nakke, kraniekant, hovedbund samt ansigt, blid opvågning.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Signaturbehandling 2: Sensitiv i hvile
Med en sensitiv krop kan det være svært at opnå eller fastholde en krop i hvile. Hos nogle af os kan det være så fremmed en tilstand i kroppen, at vi slet ikke kan finde ind til den ro, der opstår i hvilen.
Denne behandling viser dig vejen derhen, og din krop lærer roen af kende i trygge omgivelser. Der tages højde for din specifikke smertegrænse og for dine sanser aktuelle behov.
Undervejs beroliges dit nervesystem, og din krop falder langsomt til ro. Dine ømheder, gener og smerter lindres. Dit tankemylder stopper hen ad vejen, og dine muskler slipper de ophobede, fastgroede spændinger. Med denne afspænding giver du dig selv et åndehul væk fra omverdenen, hvor du kan koble helt fra og genfinde din indre ro.
Indeholder:
Rolig, blid og let behandling af kroppen, skuldre, hals, nakke, kraniekant, hovedbund og ansigt samt blid opvågning.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Signaturbehandling 3: Frigør og foryng dit ansigt
Der kan samle sig overraskende mange spændinger i vores ansigt. Ifølge nogle teorier ligger der primært følelsesmæssige overbelastning bag ved de overspændinger, vi får i ansigtet, som kan fastholde os i følelsesmæssige tilstande, som vi enten gerne vil videre fra eller som vi har forholdt os til mentalt men fortsat fastholdes i kropsligt.
Med denne afspændingsbehandling af ansigtet kan du få løsnet dine spændinger, stimuleret aktiviteten i huden og det underliggende væv, boostet vitaliteten i dit ansigt, mildnet livets linjer, øget bevægeligheden, strammet huden og skabt mere harmoni i dit ansigtsudtryk.
Samtidig vil forløsningen af disse spændinger også kunne frigøre dig følelsesmæssigt, så du igen får fuld adgang til dit følelsesmæssigt repertoire.
Indeholder:
Individuelt tilpasset behandling af ansigt, hals, hovedbund og kraniekant efter behov.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Signaturbehandling 4: Væk de trætte øjne
Spændinger omkring øjnene er et meget overset problemområde. Om du bruger briller døgnet rundt, læsebriller eller computerbriller, så er det udfordrende for øjnenes muskler at skulle fastholde fokus indenfor brilleglassets ramme. Når der opstår genspejling, kommer modlys, solen skinner kraftigt eller du måske trænger til nye briller, så arbejder øjnenes muskler endnu mere for at sørge for, du kan se det, du skal og vil se.
Dette skaber en masse spændinger omkring øjnene, som de fleste slet ikke er opmærksomme på. Der er én meget let vej ud af dette – behandlingen skal afprøves, for som mine kunder siger, så er det først bagefter, de kunne mærke, hvor stort behovet rent faktisk var.
Indeholder:
Behandling af øjne, øjenbryn, pande, kinder, tindinger, hovedbund.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Signaturbehandling 5: Slip dine kæbespændinger
Døjer du med kæbespændinger? Måske bider du tænderne sammen eller skærer tænder om natten? Mange af os gør det fra tid til anden, og i perioder gør vi det på jævnlig basis. Det kan på sigt resultere i problemer som skævt tandbid, unødigt slid på dine tænder eller hovedpine og andre følgesymptomer. Derfor er det en god ide at tage hånd om dem, så de ikke bygger sig op eller bliver kroniske.
Denne behandling går målrettet ind for at løsne musklerne, der indirekte eller direkte skaber vores kæbespændinger. Med blide, afstressende greb får du effektivt lindret dine kæbespændinger samtidig med, at behandlingen afhjælper de problemer, der kan opstå som følge af kæbespændingerne.
Ønsker du efterfølgende at forebygge du vender tilbage til samme tilstand, kan du gå videre med mine afspænding fra top til tå behandlinger, hvor vi kan aflaste dig i dybden og finde ind til de bagvedliggende årsager, som vi så i fællesskab kan rette op på.
Indeholder:
Behandling af muskler omkring mundens, kinderne, kæberne, tindinger, hovedbund samt kraniekanten.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Signaturbehandling 6: Farvel til spændingshovedpine
Denne behandling er til dig, der plages af spændingshovedpine, eller til dig der gerne vil fange den i opløbet. Med denne behandling kan du slippe spændingerne og blive hovedpinen kvit samtidig med du får et meditativt pusterum fra hverdagen. Slip af med skruestiksfornemmelsen, kom helt ned i gear og slap fuldstændigt af, mens der skabes mere arbejdsplads til hjernecellerne.
Behandlingen giver dig mere overskud, gør dig friskere, forstærker din koncentration og befrier dit hoved for fornemmelsen af at sidde i en skruestik.
Indeholder:
Behandling af øvre ryg, skuldre, bryst, hals, nakke, kraniekant og hovedbund.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Signaturbehandling 7: Nulstil dine computerspændinger
Denne behandling er til dig, der jævnligt oplever ømhed, irritationer eller spændinger efter for mange timer foran computerskærmen. Den er især god til dig, der arbejder med bærbar, der ikke har en fast arbejdsstation som er indrettet til din krop og til dig, der glemmer at sætte dig godt til rette, når du tænder for skærmen.
Du får løsnet spændinger i de overbelastede muskler, du får nulstillet kroppens fastlåste stilling, og du kan rejse dig mere afslappet og med frigivet energi.
Indeholder:
Behandling af arme, ryg, skuldre, bryst, hals, nakke og hovedbund.
Varighed: 60 min (alt inklusiv).
Pris: 1000 kr.
Deluxe signaturbehandling
Denne behandling er til dig, der gerne vil have lidt længere tid på briksen eller som har døjet med dine udfordringer i nogen tid. Jo længere tid man har haft et problem, jo flere rødder har det kunne sætte, og derfor tager det også længere tid at få løsnet igen.
Med denne behandling har du mine hænder til rådighed i 90 minutter fremfor de normale 60 minutter under en signaturbehandling, og alle mine signaturbehandlinger kan fås i denne udvidede version. Du vælger blot hvilken signaturbehandling du ønsker i deluxe version, når du booker din tid i min onlinekalender ved at skrive dit ønske i teksterfeltet.
Varighed: 90 min. (alt inklusiv)
Pris: 1500 kr.